Miután a múlt héten belenéztünk a címkék rejtelmeibe, most beszélgessünk egy kicsit az E-számok rendszeréről. Erről a témáról mindenkinek van véleménye: van, aki szerint, ha egyszer engedélyeztek valamit, akkor az nem lehet káros. Mások viszont szigorúan csak az E-mentes élelmiszereket keresik, és úgy félnek a rejtélyes vegyületektől, mint a tűztől. Pedig a dolog szokás szerint… Tovább »
Azok a rejtélyes E-számok – mit jelentenek, és kell-e félni tőlük?
Miután a múlt héten belenéztünk a címkék rejtelmeibe, most beszélgessünk egy kicsit az E-számok rendszeréről. Erről a témáról mindenkinek van véleménye: van, aki szerint, ha egyszer engedélyeztek valamit, akkor az nem lehet káros. Mások viszont szigorúan csak az E-mentes élelmiszereket keresik, és úgy félnek a rejtélyes vegyületektől, mint a tűztől. Pedig a dolog szokás szerint… Tovább »
Egészséges életmódra váltanál, és mindenhol azt olvasod, hogy tanulmányozd át alaposan az élelmiszerek címkéjét? Na jó, de mit érdemes figyelni rajta? Vagy elég a csomagolás feliratát megnézni? Elmesélem, miről árulkodik a címke.... 
A legtöbben, ha azt a szót hallják, hogy hitel, minimum óvatossá, rosszabb esetben egyenesen bizalmatlanná válnak. És még mindig vannak, bár már jóval kevesebben, akik szerint a hitel arra való, hogy olyan életet élhessenek, amit egyébként nem lennének, és sokszor nem is képesek finanszírozni, fedezni. Mert megérdemlik. Bármelyik is legyen a Te fejedben, egyik sem… 
A fizetésnap pszichológiája – igen, ilyenje is van a fizetésnapnak. Mert egészen érdekes az, ahogyan sokan a fizetésnapon viselkednek: mihelyst zsebükben a pénz, elkezdenek költekezni. Pontosabban ez a természetes viselkedés. Mindenki más, aki nem így tesz, annak az agya az evolúció ellenében dolgozik. ... 
Most, hogy lassan véget ér a farsang, de azért még van hátra néhány jelmezes buli, az jutott eszembe, hogy kalandozzunk a jelmezek világában. Ez most egy rendhagyó cikk lesz, nem fogok magyarázni, mesélni, sztorizni. Helyette neked adok feladatot.... 
Te milyen vásárlói típus vagy? Most megtudhatod, mert a vásárlói típusokat bemutató cikksorozatom utolsó részéhez értünk. ... 
A vásárlói típus ismerete azért fontos a pénztárcád szempontjából, mert így sokkal jobban fel tudod mérni a határaidat, a képességeidet és a gondolkodásmódodat – és nem utólag csodálkozol azon, hogy bár tudod, hogy nem így akartál pénzt költeni, mégis mi a kakukkfüttyért nem vagy képes tartani Magad az elhatározásodhoz… Megmondom. ... 
Vásárlói típus és önismeret… hogy kerül ez a két kifejezés egy mondatba? Ismerd meg önmagad! – ez állt Delphoi-ban, az Apollónak szentelt jósda homlokzatán is évezredekkel ezelőtt, és akkor sem árt ezt szem előtt tartani, ha az érdekel, melyik vásárlói típus a Tiéd. Márpedig ez így karácsony előtt hasznos tud lenni. ... 
Az új év eleje az egészséges életmód időszaka. Illetve sajnos leginkább a fogyókúrák szezonja, én mégis szívesebben beszélek és írok életmódváltásról, mint fogyókúráról. Az előbbi ugyanis csak egy ideiglenes dolog, amit azonnal abba lehet hagyni, amint lefogytál – és ami után rendszerint visszaszedjük a leadott kilókat. Az életmódváltás viszont annyit jelent, hogy kidobunk pár rossz… 
Nem gondoltam volna, hogy az idei Karácsony legmeghatározóbb mondatára bevásárlás közben fogok rábukkanni. Pedig így lett, az egyik élelmiszerláncnál, a napi joghurtbeszerzés közben villant a szemembe a felirat: úgy szép, ahogy van.... 