Nő - mindenféleképpen

Új arc, vagy új harc? – avagy a fogadalmak természete

A fogadalom jó dolog - de tudod jól használni? Coach-ként már sokszor szembe jött velem a fogadalom témája. Vagy azért, mert az ügyfeleim újév múltával kétségbe esve fordulnak hozzám, hogy „Pedig most úúúúúúúgy elhatároztam, miért nem vagyok képes mégsem változtatni?”, vagy azért, mert szakmai véleményemet kérik a „fogadalmak lélektanáról” (igen, ez a cikk is valami hasonló apropóból íródott). Arról nem is beszélve, hogy egy… Tovább »

Mert itt ez a szokás, és kész…

Ahogy lépésről lépésre közeledünk ahhoz a naphoz, amelynek pont a szeretetről, az elfogadásról, és hasonlókról kéne szólnia, úgy veszem észre egyre inkább, hogy fárad a jónép, fogy az energia, fogy a türelem, fogy a tolerancia. Egyik nap azon háborodik fel valaki internet-szerte, hogy miért nem december 24.-én állítja mindenki a karácsonyfát, milyen dolog már, hogy… Tovább »

Készülsz 2016-ra? Akkor ezt ne felejtsd el! 

Célkitűzés, tervezés - ne ess a népszerű hibákba! Szilveszter és újév napján bóklásztam a Facebookon, megválaszoltam az újévi jókívánságokat. És majdnem lehidaltam. Lehet, hogy csak az én ismeretségi köröm ilyen, de az tény, hogy kétféle üzenettípus jelent meg a hírfolyamban: a szokásos BÚÉK-posztok, ami cseppet sem volt meglepő. Az már inkább, hogy legalább ilyen számban láttam képeket az alábbi kommenttel: “Éppen most terveztem… Tovább »

Így lassulj le!

Arról a bizonyos lassításról, amiről Csilla az előző bekezdésben írt, egyre többen beszélnek, írnak. Egyre többen jönnek rá ugyanis, hogy az életünk olyan szintre pörgött fel, amit már nehéz épp ésszel átvészelni. Semmire nincs időnk, átrohanunk mindenen, az élvezet meg valahol lemarad a kanyarban (tudod, örömcentrikusság!) A lassítás egyébként a mindennapokban nem más, mint a… Tovább »

Puszi, lufi, buksisimi, kitünti

A Facebook-oldalunkon láthatjátok annak a női egészségnapnak a fényképeit, ahol múlt szombaton a háziasszony szerepét töltöttem be. Nagyon tanulságos nap volt, hihetetlenül jó előadásokat, hallottam, nagyon sok fontos dolgot elraktároztam onnan. Egy szó különösen beégett, és nagyon is összecseng azzal, amiről mostanában szó volt itt a blogon – a nagy elhatározásokkal, vagy kis lépésekkel végrehajtott… Tovább »

Mikor működnek a nagy elhatározások?

Mikor működnek a nagy elhatározások? Judit a múlt héten arról írt, hogy miért nem működnek a nagy elhatározások. És a tapasztalat azt támasztja alá, hogy neki van igaza. Legalábbis a helyzetek jelentős hányadában. Ugyanis a legtöbben – különösen mi, nők – “szeretjük” magunkat túlvállalni. (Na jó, nem szeretjük, de mégis csináljuk.) Van azonban az a szitu, amikor nagyon el kell… Tovább »

Miért nem működnek a nagy elhatározások?

Az utóbbi cikkekben elég sokszor esett szót itt a blogon arról, hogy néhány szokásunkat nem árt megváltoztatni, újakra, egészségesebbekre cserélni – legyen szó akár pénzügyekről, akár életmódról. Tulajdonképpen minden változás erről szól: elhagyni azokat a szokásainkat, amelyek nem hoznak eredményt, vagy egyenesen hátráltatnak, és olyanokat venni fel helyettük, amelyek előre visznek. De hogyan? Hiszen annyiszor… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!