Úgy tűnik, idén megint szinte közvetlenül csapunk át a télből a nyárba. Vagyis lassan ideje elővenni a naptejet, és elkezdeni megvédeni a bőrünket a naptól. Az ugyanis nem kérdés, hogy meg kellene, hiszen a bőr öregedéséért jó részben a napfény okozta károsodás a felelős – és akkor még nem beszéltünk a különféle bőrdaganatokról, amelyek veszélyét… Tovább »
Fényvédelem – idén korán kezdjük?
Úgy tűnik, idén megint szinte közvetlenül csapunk át a télből a nyárba. Vagyis lassan ideje elővenni a naptejet, és elkezdeni megvédeni a bőrünket a naptól. Az ugyanis nem kérdés, hogy meg kellene, hiszen a bőr öregedéséért jó részben a napfény okozta károsodás a felelős – és akkor még nem beszéltünk a különféle bőrdaganatokról, amelyek veszélyét… Tovább »
Nálam általában a február az az időszak, amikor már nagyon-nagyon elegem van a szürkeségből, a hidegből, és úgy általában a télből, nagyon szívesen látnék már egy kis tavaszt. Bevallom, általában nem ilyenkor szoktam a legjobb formámat futni. Szerencsére egy csomó mindent tehetünk azért, hogy ne teperjenek le a téli lehangoltság utolsó és a tavaszi fáradtság… 