Csilla a múlt héten azt kérdezte a Facebookon: titeket milyen egymásnak ellentmondó elvárások béklyóznak le? Mi mindennek kellene megfelelnetek, hogy mindenki elégedett legyen veletek? Akkor most rögtön van is egy rossz hírem. Olyan nem volt, nincs, és nem lesz, hogy mindenki elégedett azzal, amit csinálsz. Kifogást mindig lehet találni, és mindig lesz is olyan, aki… Tovább »
Elvárások hálójában – neked mi mindennek kellene megfelelned?
Csilla a múlt héten azt kérdezte a Facebookon: titeket milyen egymásnak ellentmondó elvárások béklyóznak le? Mi mindennek kellene megfelelnetek, hogy mindenki elégedett legyen veletek? Akkor most rögtön van is egy rossz hírem. Olyan nem volt, nincs, és nem lesz, hogy mindenki elégedett azzal, amit csinálsz. Kifogást mindig lehet találni, és mindig lesz is olyan, aki… Tovább »
A boldogság felé vezető útról már itt a blogon is többször beszéltünk, de valószínűleg sosem lehet róla eleget szólni. Ráadásul ennek a boldogság-dolognak az a természete, hogy nem is lehet mindenkire, egy méretben ráhúzni a tuti bölcsességet. Ahogyan a világon nincs két egyforma ember, ugyanúgy a boldogságra sincs mindenkire érvényes recept. Mindannyian mástól érezzük kiteljesedettnek… 
Jól sikerült a nyaralás, és most nem találod a helyed otthon? Esetleg a nyaralás utáni depresszió is meglegyintett? Vagy inkább a nyár vége az, úgy általában, ami elkeserít? Úgy érzed, innentől megint jön a mókuskerék? Vezesd vissza magad a hétköznapokba úgy, hogy elkerüld a rossz érzéseket.... 
Coach-ként már sokszor szembe jött velem a fogadalom témája. Vagy azért, mert az ügyfeleim újév múltával kétségbe esve fordulnak hozzám, hogy „Pedig most úúúúúúúgy elhatároztam, miért nem vagyok képes mégsem változtatni?”, vagy azért, mert szakmai véleményemet kérik a „fogadalmak lélektanáról” (igen, ez a cikk is valami hasonló apropóból íródott). Arról nem is beszélve, hogy egy… 
Ahogy lépésről lépésre közeledünk ahhoz a naphoz, amelynek pont a szeretetről, az elfogadásról, és hasonlókról kéne szólnia, úgy veszem észre egyre inkább, hogy fárad a jónép, fogy az energia, fogy a türelem, fogy a tolerancia. Egyik nap azon háborodik fel valaki internet-szerte, hogy miért nem december 24.-én állítja mindenki a karácsonyfát, milyen dolog már, hogy… 
Egy neves női magazin portálján futottam bele nemrég egy öt képet némi szöveggel ellátott posztba, miszerint kapok 5 tuti minfulness tippet karácsonyra, hogy ne őrüljek meg. (Nem is tudom… Olvasták a legutóbbi cikkemet???) Aztán elolvastam, és csalódtam. Ezért. ... 
Csilla az előző posztban lényegre törően tette fel a kérdést: meg kell-e őrülni a Karácsonytól? Az általa vázolt mindfulness technikák egyébként valóban életmentőek lehetnek ebben a zizi időszakban, úgyhogy próbáljátok ki őket, lehetőleg minél gyakrabban. Én pedig most tovább mennék egy kérdéssel: van-e ilyenkor magadra is időd? Nem, ne küldj el a fenébe, hogy énidőről… 
Legutóbb az egyik diszkontlánc karácsonyi reklámja kavarta meg az állóvizet a női karácsonyi dilihenger témájában. A pár perces videóklip nemcsak látványvilágában, hanem szövegében is rákontráz arra a sztereotípiára, miszerint a karácsony “női feladat” – de nincs ez így jól, imígyen a reklám. Igaz, szerintem nem hord olyan nőt a hátán a Föld, aki éppen a… 
Nemrégiben jelent meg egy interjú Dr. Almási Kittivel az nlcafe.hu-n. Gyakorlatilag az egész arról szólt, amiről Judittal szinte minden írásunkban megnyilvánulunk: az önazonosságról. Pontosabban arról, hogy miért megy ez olyan nehezen manapság – különösen a nőknek. A cikk szuper, ajánlom mindenkinek elolvasásra – bennem mégis maradt némi hiányérzet. Úgyhogy itt a folytatás. ... 
Elnéztem a népszavazás kampányát, és az azóta is tartó helyzetet. A kommunikáció minőségét, stílusát. Talán nem árulok el vele nagy titkot, hogy nem vagyok elájulva a jelenségtől. Ahogy azonban gondolkodtam ezen az egészen, eszembe jutott számtalan szebbnél szebb gondolat. Mert valahol ott lyukadtam ki, hogy ez olyasmi, mint a háború – és ha az, akkor… 